55世纪官方网站_55世纪官方网站

“伴侣病了”成为一场对夫妻关系 的考验******

　　最近 ，社交平台上 的风向，从朋友圈分享“自己阳了的体验” ，到关注“阳康”之后的知识科普 ，还有分享“阳了之后，伴侣的反应和行为”，也令大家思考亲密关系和“阳康”之后的人生感悟 。“伴侣阳了”“家庭成员阳了”成为一场对关系 的考验 ，从各个角度考察两个人 是否是合适的伴侣 ，家人能否一起处理好琐碎 的日常 、承担生活的重压 。中国心理卫生协会会员、国家二级心理咨询师张燕也通过亲身感受 ，与记者分享阳前、阳中 、阳后 的心理解读与感悟 。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 张楠

　　“阳”之前，有人焦虑有人窃喜

　　阳之前的心理表现因人而异，有人出现“幻阳”焦虑，也有人产生自认“天选之子” 的窃喜 。

　　“开玩笑说自己 是‘天选打工人’ ，别人都阳了，自己就是被留下来给全家人做饭的，或者被选中在单位干活 的 。这种调侃背后的心理，有一种在竞争环境中被特殊照顾、被优待 的感觉 。”张燕表示，也有不少人出现了焦虑心态 ，比如一直注重身材的人突然出现暴饮暴食，认为有正当理由让自己好好吃、好好睡了 ，但其实内心并没有“放开”，可能吃完之后就后悔了，这些都 是阳之前出现的焦虑心态。

　　得了“哎呀株” 的男同胞 ，更好命 ？

　　许多人对这样 的段子深有共鸣——高烧40摄氏度的妻子仍戴着口罩在厨房烧饭，39摄氏度 的娃活蹦乱跳，中的怕不 是“跳舞株”之类，烧到38摄氏度的老公躺在床上“哎呀”声不断，感觉病得不轻 。张燕表示，至于阳中的心理表现 ，许多人在朋友圈晒温度 ，引来许多朋友 的关注，“卖惨”也是一种心理需要，被关注的感觉还不错。“大家调侃男同胞好像对病痛的耐受能力要弱一些，当身体出现状况时，对身边人会更苛刻 ，尤其 是夫妻之间 ，觉得她不把自己放在心上，只顾着看手机 。生病最脆弱 的时候，看谁都不舒服。病人都有怀疑和否定 的想法，产生没有人帮我，无助无望的情绪，更糟糕 的想法都会产生 ，也很正常。这时候特别需要被看见、被照顾，像个婴儿一样。”

　　很多人阳了之后不会向伴侣寻求安慰和关怀，而是等待对方主动询问自己需要什么。如果对方无法“猜中”自己 的心思 ，给不了满意的回应和照顾，就会失望 ，累积 的怨念上升为对伴侣的不满和对关系的怀疑 。这十分考验有没有在关系中建立起足够的安全感 ， 是否缺乏对对方的信任。

　　生病和照顾病人不是一件单一 的任务 。这个场景下包含着很多问题的碰撞 ：两个人看待家务 的态度 ，对疾病和政策的看法 ，处理突发问题 的方式等等 。重点还 是要看 是否有协调、求同存异 的可能。

　　历经疼痛 、怀疑、否定 、无助、无望等种种复杂心理情绪，人们也由此对人生进行重新思考。张燕表示 ，其实人们一辈子都有被关爱 的情感需求，需要家人对我们关爱照顾，结婚后移情 ，对父母的需要寄托在另外一半身上 。但你会发现，夫妻相处 ，跟爸妈对自己 的爱，还 是有差别。有时候不会为对方委曲求全，也会招致怀疑，他爱我吗？这都是两性关系磨合中 的正常阶段，每个人都会经历 。”所以，面对新冠 的考验，这时候对一个人好 ，往往更容易链接其情感 。夫妻之间不妨利用危机 ，更好地表达情感 ，共患难和经历挫折 ，让情感更进一步。”

　　积极思考“生命的合作”

　　随着朋友圈陆续“转阴” ，张燕认为，生活是变化的，大家要适应变化做好准备 ，迎接挑战 。“我们会发现，关系和陪伴对我们来说无比重要。人生到底什么最重要，只有在最关键时刻，才能知道。平时我们马不停蹄工作，并创造价值，但在创造价值的同时，也不要忽略 ，更多安慰和陪伴家人，或许会带来幸福感和安全感。”

　　张燕说，“我们也充分意识到，生命需要合作，无论你是什么状态，都需要身边有人在，比如亲人，爱人，朋友 。毕竟一个人的时间和精力有限 ，需要有同盟的人，需要与被需要，共同存在。在人际关系中 ，做好这一点，才能游刃有余。”因此 ，她建议，照顾好身边的人，提供服务和表达需要 的事情 ，才能增进彼此感情。

　　另外，生活中有许多不确定性 ，我们努力的这个过程，可以扩大我们的生命质量 。不妨多做一些可以让自己舒服 ，让身边 的人开心的事情。

社评 ：在中国旅客入境问题上作秀，这 是政治病毒******

　　最近，国际上对中国疫情防控政策的优化调整有一些议论，部分国家“担心中国境内出现新 的变异株”，对来自中国 的旅客采取了新的入境限制。世卫组织1月4日发布消息称，当前中国主要流行毒株同其他国家提交的中国感染旅客病毒基因序列一致，确认没有发现新变种或显著突变 ，这也与此前多国科学家的判断相一致。针对中国采取特别入境限制 ，不仅没有科学依据 ，也违背防疫初衷。

　　中国疫情防控进入新阶段 ，外界对此产生关切，这很正常 。目前 ，有几个基础性的事实是比较清楚的 ：一 是中国迄今并未发现新 的变异株；二 是中国一直与世卫组织保持着密切沟通 ，及时分享有关信息和数据 ；三是当前中国 的疫情形势是可控 的，也有信心确保调整转段平稳有序推进 。如果说一些国家因为不了解情况而产生了防御性的“应激反应” ，相信随着相关事实越来越清晰，这种反应自然会逐渐消退 。

　　但还有一种情况 ，某些国家从一开始就在作秀 ，政治因素压倒了科学判断 ，它们对中国旅客采取的额外防控措施不是基于科学研判 ，而是基于刻意针对中国的偏见和政治盘算。现在渲染中国优化调整防控政策对外界造成风险 的人 ，和之前狠批中国“动态清零”的 ，其实大多是同一群人 ，他们就是来找中国茬或者让中国出糗。他们扮演的角色是国际抗疫合作的搅局者，是一锅粥里 的那几粒老鼠屎。世界疫情之所以迟迟没有受到遏制 ，这些搅局者“罪不可没”。

　　比如 ，华盛顿方面似乎很鼓励其他国家跟进限制中国旅客 ，它宣称这是“采取审慎 的健康措施来保护公民”，然而为何在德尔塔等致病力更强 的毒株在美国国内大流行时 ，世界没有看到华盛顿“保护公民”的“审慎措施” ？就在当下 ，美国国内流行 的XBB变异株正在快速传播并向世界蔓延，为何华盛顿对此没有防止“新变异株” 的“审慎措施” ？

　　需要指出的是，相关限制措施在包括美国在内的国家引起了许多批评，它们被认为既不科学，同时也没有效果 。美国《国会山报》 的一篇文章指出 ，数十万感染者已经在美国各地 的社区自由流动 ，每天从中国增加几百名感染者几乎不会提升健康风险 。国际航空运输协会也发表声明，批评一些国家对来自中国 的旅客实施检测等防疫措施，是起不了作用 的“条件反射反应” ，指出各国政府必须基于科学事实而不是政治来做决定 。

　　自新冠疫情发生以来，中国的贡献和担当有目共睹 。一方面 ，在全球疫情最危急 的时候 ，中国的生产支撑了整个世界 ，保证了全球产业链、供应链没有中断。另一方面 ，中国防控措施，最大限度地保障了人民 的生命健康。现在，中国因时因势优化调整疫情防控政策，为中外人员安全健康有序往来创造了更好条件 ，也为全球经济发展带来了更多利好。在此背景下 ，在中国旅客入境问题上作秀，这种政治操弄既无视科学事实 ，也与全世界走出大流行阴影 的期待相违背。

　　我们相信 ，违背科学事实的政治操弄终究不可持续。在“后疫情时代”，新冠病毒要防 ，“政治病毒”更要防 。“政治病毒”造成真理扭曲，也破坏国际合作，既 是新冠病毒 的帮凶，也是团结抗疫 的敌人。未来当我们回看这段历史的时候 ，那些一心只想利用疫情打击中国、政治甩锅 的国家， 是要负历史责任 的。

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）