北京200公里外的网红瑜伽村 ,和村里 的“土酷大神”******
中新网北京6月21日电(记者 邢蕊)6月21日 ,是国际瑜伽日。这种起源于印度的古老运动 ,在国内颇受都市白领 的追捧。人们总是不由自主地将它和时尚、潮流这些摩登词汇联系在一起 。
然而,在距离北京只有200多公里 的一座小村里 ,却隐藏着一群高龄“瑜伽大神” 。
院里掰玉米 的大娘可以轻松将腿举过头顶,田间挖野菜 的大妈能忙中偷闲来个倒立。就连村口晒太阳 的大爷 ,一言不合也能给你劈个叉 。
这个神奇 的村庄坐落在张家口市张北县以北,它有一个让人过目难忘的名字——玉狗梁 。
玉狗梁村 ,距离北京200多公里。在这里,村民们除了吃饭 、睡觉 、劳动,练瑜伽如今也 是日常生活 的一部分 。没有窗明几净的教室和门类繁杂的装备,田间地头 是他们 的秀场,白手套蓝头巾 是他们的标配。瑜伽这项舶来品 ,在这里打破了城市与农村 的“次元壁” ,让很多人都认识了玉狗梁 。
破 圈
在中新网记者给79岁的武启莲打电话时 ,老人家正在忙着烧火做饭 。
玉狗梁地处冀蒙交界的坝上草原 ,气候寒冷干燥,土豆和莜面是这里的主要物产 。如果没有农活,村里人一般每天只吃两顿饭 。
武启莲练习瑜伽已经有5年的时间 ,她不仅是村里的“瑜伽高手”,也是短视频平台上 的红人 。
武启莲短视频账号截图 。2019年 ,武启莲 的孙子偶然将奶奶练习瑜伽的视频上传到网络。视频中 ,农村 的土炕上铺着一块薄薄 的瑜伽垫,穿着红袜子 的武启莲缓缓下蹲 ,将双手撑在瑜伽垫上 ,双腿又绕过双臂,看起来有些瘦弱 的胳膊随即将整个身体撑起 。
高难度瑜伽动作和银发的农村老人 ,形成强烈的反差感。这种画面不断刺激着看客 的眼球 ,这条视频最终收获7.6万点赞。而随着武启莲视频账号的活跃 ,玉狗梁也意外走红。
借着这股“东风”,村里越来越多的人都注册了短视频账号 。一些人也开始通过拍视频获利 。
武启莲的账号目前有超过16万粉丝 ,她上线的一款“初、中级有效健身瑜伽课程”售价19元,已经有超过700人付款 。
质 疑
玉狗梁 的另一位“网红”,是驻村第一书记卢文震 。其实在他来到村里之前 ,玉狗梁和瑜伽几乎没有任何联系。
2016年初,卢文震与另外两位同事入驻当时还 是国家级贫困村的玉狗梁,开展精准扶贫工作 。
零下二十七八度的天气 ,路上还残留着未化的积雪。一路颠簸后,他们一行人先来到乡里。当时玉狗梁的村支书骑着一辆电动三轮,头戴一顶有些旧的毡帽,身穿一件几乎包了浆 的军大衣 ,拿着一部直板老人手机,将他们带到了玉狗梁村。
工作组刚到时 ,玉狗梁村的村支书。受访者供图。直到现在 ,卢文震都对这一幕记忆犹新。在他过往 的生活中,几乎很少见到这样贫穷破败 的山村:“年轻人都外出打工了 ,留下的都 是体弱多病 、上了年纪的老人。村里连个小卖部都没有 ,到处都 是残垣断壁 。”
如今 ,在国家扶贫政策 的帮助下,玉狗梁经过村民们 的努力 ,早已不再是那副残破模样 。不过对于彼时 的卢文震来说 ,要面对 的确实是个棘手的局面 。
安顿好之后,如何帮助村民脱贫,成为令工作组头疼 的问题。一次偶然 的机会 ,卢文震发现村里老人都爱在炕上盘腿 ,而这个动作和瑜伽中 的“双盘”十分相似 。一个大胆的想法在他脑海中出现 :“教大家伙练瑜伽 ,把身体养好了 ,才能干活挣钱。”
第一书记教大家练瑜伽 的事情 ,很快在村里传开了。“甚 是个瑜伽?” 是老乡们提出 的第一个问题,经过卢文震 的解释,大家很快明白 :瑜伽就是锻炼身体 。
卢文震供图。赵占南 摄质疑声接踵而至。
“你们 是来扶贫的,练瑜伽能脱贫?”“城里人喜欢运动 ,我们每天干农活都很累了,吃饱了撑的没事干才锻炼身体 。”甚至有人向乡里举报 :玉狗梁村在搞“邪教” 。
武启莲刚开始也觉得这就 是在胡闹 :“我们都不赞成卢书记,一把年纪了还练瑜伽 ,也不怕人笑话 。”
为了吸引村民加入 ,卢文震自费买了一批白手套和瑜伽垫,谁来练瑜伽就可以免费领一个垫子。为了免费的礼物,再加上妇女主任 的劝导,一些人开始跟着卢文震一起锻炼身体 。
改 变
说是号召练瑜伽,但卢文震自己也 是个门外汉。他从网上看了大量 的视频教程后发现,很多动作都不适合村里 的老人 :“首先要确保安全,不追求高难度体式 。瑜伽只是名义,把大家组织起来锻炼身体才 是目 的。”
他从最简单 的动作开始教起,任何动作都要先自己练熟,确保安全后再教给村民们 。两三个月以后,很多人尝到了练瑜伽 的甜头 。
因为常年劳作 ,武启莲和老伴儿落下了腿疼胳膊疼的毛病 。在武启莲老伴加入瑜伽队几个月后 ,这些毛病竟然好转了。在老伴的推荐下,武启莲也开始跟着练瑜伽:“后来看卢书记教得挺好 ,老汉身体也好了 ,我才去的 。”
早上和傍晚各练一次瑜伽 ,现在已经成为武启莲的生活习惯。而因为瑜伽 ,她的老年生活也发生了翻天覆地 的变化 。
卢文震供图 。赵占南 摄2016年底 ,国家体育总局社会体育指导中心注意到了这群练瑜伽 的老人。2017年 ,中国瑜伽官网称赞玉狗梁为“中国瑜伽第一村”。随之而来的 ,还有媒体的关注。
有电视台邀请村民们录节目,很多老人也因此走出村庄,开了眼界、见了世面 。武启莲兴奋地告诉记者 :“以前活了这么大都没去过城里 。现在因为练了瑜伽去了十几个地方,高铁、火车、飞机都坐了个遍 ,连我儿子都没坐过飞机嘞 。”
还有一件最让她骄傲 的事——一手拉扯大 的孙子也因为她练习瑜伽,娶上了媳妇 :“他们在我直播间认识的。”
玉狗梁的变化 ,吸引了在外打工 的村民回来建设家乡。新一届村委会 的平均年龄不到50岁 ,他们都 是玉狗梁的希望 。
新任妇女主任孙俊仙自从去年回到玉狗梁后 ,每天都带领着老人们练习瑜伽 :“早就知道玉狗梁火了 ,我也要回来出出力。”
2021年,国家体育总局社会体育指导中心正式为玉狗梁颁发“中国健身瑜伽示范村”荣誉奖牌。玉狗梁 的未来,似乎一片明朗 。
困 局
铺天盖地 的报道为玉狗梁带来了实实在在 的好处。2018年,也 是玉狗梁丰收 的一年 。
那一年 ,村里引进了藜麦种植,建起了光伏电站,村民收入不断增加 。卢文震介绍 ,光 是靠种植藜麦,年人均增收可以达到1100多元。种植多的村民 ,年收入能达到近万元 。
卢文震供图。赵占南 摄随着近几年 的短视频热潮,互联网也成为一些村民增收 的渠道之一 。不过,发展的过程也遇到了困难。
村民 的账号同质化比较严重 ,彼此存在竞争关系 ,自然难免摩擦 ,一度导致村里练瑜伽 的人开始减少。
一辈子在田里劳作的老人们 ,也没有任何营销 的概念,有些人甚至无法用普通话和直播间里的“家人们”沟通 。加之近几年疫情的影响,卢文震想在村里搞旅游业的想法也暂时搁浅 。
卢文震供图 。赵占南 摄外界看似风光无限的玉狗梁 ,如今又一次站在了发展的十字路口。卢文震自己也不确定 ,流量什么时候会从玉狗梁褪去。当务之急,他想 的 是:“要尽快把玉狗梁的品牌做起来 。”
其实早在2017年底,第一轮扶贫任务已经结束 ,卢文震的任期也即将结束 。但那个时候玉狗梁的发展刚刚有了点起色,他不想走 ,村民们也想让他留下 。这一干 ,又是3年 。
在玉狗梁 的一千多个日日夜夜 ,卢文震和村里的老人产生了深厚的感情 。村里有人家杀猪 、盖房,大家都会叫卢文震去吃饭 ,吃完还要再塞给他一块肉。有时候练瑜伽看不见他的身影,村民们还会到处找他,给他送点土豆、莜面 、萝卜丝 。
卢文震供图。赵占南 摄久而久之 ,卢文震和村里的老人们形成了依赖,“我不敢离开他们 ,离开以后 ,他们就很牵挂 。”
第二个任职期满后 ,1966年出生 的卢文震也快到了退休的年龄 。“玉狗梁还没完全发展起来 ,我也不甘心 。”同家人商量后 ,他开始了在玉狗梁 的第三个任期 。这一次,他要在这儿结束工作生涯。
卢文震微信头像 。卢文震 的微信头像, 是一株只有两片叶子 、但却有着很长根茎 的榆树苗。他说:“玉狗梁未来的路,也要像榆树苗一样,稳扎稳打地走。”
现在,卢文震想借着玉狗梁 的品牌 ,开发一些文创产品 。他把目光投向了漫山遍野 的蒲公英 。他希望蒲公英 的种子 ,可以带着玉狗梁瑜伽老人的精神 ,落在哪里 ,就在哪里生根发芽。(完)
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