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“药事”提醒：乱吃药 ，很麻烦******
蒋炜
国家和地方持续优化疫情防控措施，大众进一步提升对个人健康与防护 的重视 ，近期网传的“囤药清单”“服药顺序”，引发了一波家庭备药热潮。
俗话说有备无患，家中药箱备足让不少人有了战胜新冠 的信心和安心 ，但 是也要提醒 的是 ：当前，新冠病毒奥密克戎株感染 ，绝大多数感染者不用住院、甚至不用吃药，而自行乱吃药中毒乃至导致不可逆的器官损伤 ，不住院可不行了，必须要提高警惕 。
同服多种感冒药 ，女孩急性肝损
近期 ，我们遇到这样一则病例 ：14岁女孩阿玫在感冒初期2天内，吃了7种感冒药。原以为多种药物合并吃 ，能好得更快些，但阿玫的感冒症状不仅没有得到缓解 ，反而出现了更严重的呕吐 、腹痛等症状 。在家人 的陪同下 ，阿玫被送往当地医院急救 ，被医生诊断为急性肝损伤 ，究其原因就是合并服用了多种类型的感冒药和退热药 ！
临床上 ，因为自行乱服药物造成急性肝 、肾损伤 的现象屡有发生 ，主要表现为不同程度的转氨酶和/或碱性磷酸酶 、肌酐等水平增高 ，严重可有发热 、厌食、恶心、呕吐及腹部不适等症状 。在此提醒大家 ：用药越多 ，不一定疗效越好，更不能自行将不同品类的药物混吃，切勿盲从网络上 的服药建议 。在此详细讲解几个比较集中 的用药误区。
多种感冒药一起吃，效果会更好 ？
警惕 ：切勿自行服用过量药
如果突然感冒了，想必大多数人首先会选择自行购买非处方药，并未在医师或者药师指导下服用药物 。然而 ，现在市面上的许多感冒药，特别是复方制剂、中成药、退烧药和止痛药中都含有对乙酰氨基酚的成分，服用前一定要仔细阅读说明书。
如果同时使用两种感冒药，或同时吃退烧药和止痛药，会造成对乙酰氨基酚摄入过量，从而会导致急性肝损伤，严重会引起肝衰竭甚至死亡。
常见的含有对乙酰氨基酚的感冒药：氨酚伪麻美芬片 、酚麻美敏片、酚麻美敏混悬液等 。
服用感冒药时 ，切记没有所谓“1+1>2”的功效，却有着“1+1>2” 的用药风险 。
不同品类药物可以混在一起吃 ？
警惕：药不能随便吃 ，更不能随意混着吃
我们一贯主张药不能随便吃，没有所谓“预防疾病吃点药”，有症状 ，对症服药。吃药时 ，也不能随意“混着吃”。要注意，这些药物组合不能有。
【不能同时服用 ：藿香正气水、头孢】
藿香正气水和头孢不可同时服用 。由于藿香正气水中含有酒精 ，会在体内消化产生乙醇 ，而头孢类药物会抑制乙醇在体内 的代谢 ，造成乙醇蓄积，严重时可诱发急性肝损害 、呼吸暂停甚至死亡 。
【不能同时服用：益生菌、抗生素】
益生菌和抗生素 ，若吃不对，吃了可能没效果 。益生菌是我们俗称 的肠道有益菌 ，而抗生素则大多是抗细菌药物 ，主要 的机能就 是杀死细菌 。如果益生菌和抗生素一起吃 ，抗生素在杀死有害菌的同时 ，也会把益生菌杀死 ，那益生菌就白吃了。因此原则上建议，抗生素和益生菌 的服用时间至少间隔两个小时以上 。
不过，也有个别益生菌例外，比如抗生素相关性腹泻，医生会推荐布拉氏酵母菌，这种益生菌属于真菌 ，可以与抗生素一起服用。当然，出现了急性腹泻也不一定完全 是细菌感染，特别是儿童 ，秋冬季尤其要警惕诺如病毒感染 。
【不能同时服用：化痰药 、止咳药】
化痰药和止咳药同时服用，当心堵塞呼吸道 。化痰药作用不是让痰液凭空消失 ，而 是把痰液变得更稀释 ，更容易被排出 。稀释过的痰液体积会增大，如果不及时排出 ，特别容易堵塞呼吸道，所以我们要利用咳嗽的方式把痰排出去。
如果同时服用了止咳药，妨碍了排痰 ，则可能造成呼吸不畅 。年龄越小的孩子 ，呼吸道堵塞 的风险越高，排痰能力越差 ，越要警惕 。因此，两者不建议同时服用，也不建议间隔时间服用 。
【不能同时服用：止痛药、抗凝药】
抗凝药物会阻止凝血因子合成，常用于预防血栓形成；止痛药具有抗血小板的作用。二者作用类似，前者 是阻止凝血 ，后者 是延长凝血时间 ，同时服用会使得出血机会增加 ，容易引发患者内出血 ，如：皮肤淤血 、淤斑，消化道出血等 ；若不慎外伤 ，易导致难以止血。
常见抗凝药：华法林 、利伐沙班片 、艾多沙班等 ；
常见止痛药：布洛芬 、双氯芬酸钠等。
【不能同时服用：缓解鼻塞药、降血压药】
缓解鼻塞药与降血压药联用会影响降压效果。缓解鼻塞药通常含有减充血成分(主要 是含麻黄碱素类药物) ，通过收缩血管达到缓解鼻塞的目的，但这可能导致血压上升 ，影响降血压药 的药效 。高血压患者尤其是规律服用降血压药 的患者，当出现鼻塞不适时，要在专科医生或药师的指导下谨慎使用缓解鼻塞药，如麻黄碱滴鼻液、氨酚伪麻胶囊、氨酚伪麻那敏片 、复方桔梗麻黄碱糖浆等 。
这些常见药品 ，一定要记住不能混着用 ，相互作用很可能危害人体健康 。
特殊人群根据需要可以自行服药 ？
警惕：特殊人群服用这些药物注意
【老人用药】
老年人的新陈代谢速度减慢，各个脏器功能减弱，药物敏感性增加 ，更容易发生药物不良反应。由于复方感冒药(如泰诺 、新康泰克、白加黑等)中含伪麻黄碱成分 ，易导致血压升高 、心跳加快等不良反应；前列腺肥大的老年人要慎用含伪麻黄碱 的感冒药 ，服用后可能会加重病情，如小便不能排出、膀胱涨等。
【孕妇用药】
孕妇并不是不能用药 ，而 是在该用药时必须用药，而且应当在医生或者药师的指导下用药。孕早期(5-14周)是胎儿脑部、神经以及器官发育 的关键时期 ，无论是感冒病毒本身 ，还是抗感冒药都对胎儿有很大影响 ，建议孕早期避免用药 ，但孕期出现感冒发烧症状应及时就医。
【儿童用药】
由于婴幼儿肝、肾发育尚不成熟，对药物的清除和排泄较慢 ，用药时容易出现不良反应。世界卫生组织(WHO)以及中国的发热指南均推荐 ，儿童发热，可以选择对乙酰氨基酚或者布洛芬退热，但 是不推荐两者联用或交替使用。
另外要注意 ：不要同时服用两种及以上感冒药 ，以免成分相同而产生用药过量 ；要使用儿童剂型的药物或有儿童推荐剂量的药物；不要一发热就急着用退热药 ，一般当体温超过38℃时 ，适于配合使用退热药 。
(作者为复旦大学附属中山医院厦门医院大内科主任、消化科执行主任）
【活力中国】兔年春节将至 ，哪些年货最抢手？******
中新网1月20日电(中新财经 左雨晴) “广西的朋友能不能再摘快一点，不够吃 ！”“别催了 ，剪子都冒火星了！”春节前夕 ，从网友喊话砂糖橘，到“车厘子打败砂糖橘成最热年货”登上热搜 ，年货再度成为人们热议 的话题。
那么，今年人们置办 的年货又有哪些新花样？
兔元素受追捧 转运珠销售火爆
辞“虎”迎“兔”，农历癸卯兔年即将到来。春节前夕，兔元素年货走俏市场 。
京东数据显示，去年12月底以来，与“兔年”相关产品同比增长了30倍 ，其中服饰内衣销量占比超过6成 。
早在去年12月底，各种兔元素的玩偶、春联 、饰品就已经占领了各大商场 ，早早烘托出年味儿 。除“氛围组”外，不少商家也加入了兔年营销大战。茅台、五粮液 、泸州老窖 、古井贡酒等多家白酒企业推出了兔年生肖酒 ，雅诗兰黛、欧莱雅等知名化妆品品牌也推出了兔年限定礼盒。
北京菜百首饰总店转运珠柜台前购买的人群。 左雨晴 摄兔元素也席卷了黄金市场 。岁末添金 是不少人过年图个“好彩头” 的方式 ，今年兔元素 的转运珠尤为热销。中新财经注意到 ，不少商场 的金店 ，转运珠专柜前挤满了前来购买 的消费者 。
在北京菜百首饰总店，转运珠柜台前人头攒动 ，最外围的顾客踮脚探头也难以窥见柜台上 的展品。现场不得不临时建起购物通道，引导消费者有序购买交款。“没想到买个配转运珠的编织绳也要排队 。”一位带着孩子的母亲表示 ，她为孩子选购了一款兔子样式的转运珠。
礼盒再度热销 老字号门前排起长队
随着新冠疫情防控政策的优化调整 ，今年春节前后迎来春运返乡高峰 。人们在返乡前为亲朋好友购买当地特产，老字号成为不少人送礼的首选。
返乡前一天早上8点 ，小岑(化名)来到北京稻香村零号店，在寒风中排了近2个小时后，她终于买到了稻香村兔年限定的九宫格礼盒。“明天就要回家了 ，想要带点特产给家里人尝尝 。”她向中新财经表示，自己排队 的时间还算 是短的 ，听说有人从早上排到了下午。
排队买年货 的顾客。左雨晴 摄中新财经在走访中发现 ，来稻香村零号店买礼盒 的，大多 是春节返乡 的外地人 ，这也催生了“代买黄牛”。该店门口不得不贴出了限购标识，网上也有网友开始分享排队攻略 。除零号店外 ，稻香村其余的多家店面也排起长队 。一名消费者表示，即使是购买散装 ，也要排队近一个小时 。
有网友对此调侃：“凌晨5点半就来排队 ，这送 的哪是稻香村 ，送 的 是我满满 的心意啊 。”
此外 ，百年义利、张一元 、吴裕泰等老字号产品同样迎来热销。
老字号在线上也受到欢迎。京东数据显示，近期 ，7成北方人首选老字号商品作为年礼，“老字号”关键词搜索上升120%。其中，00后 、90后买走了半数 的老字号商品礼盒 。而北京稻香村京八件礼盒成为南方最爱 的北方味 ，销量同比增长超65%。
保健品走俏 食补成年夜饭新趋势
疫情防控进入新阶段后的第一个春节 ，“健康”成为不少人置办年货 的关键词 。
一名药店销售人员告诉中新财经 ，近期店内保健品热销。“比较受欢迎 的是维C 、蛋白粉和氨糖软骨素钙片 。”她表示，前来购买的顾客大多数是年轻人 。“基本都是买回去送给老人的 。”
而在年夜饭的置办上 ，“食补”也成为新宠。淘宝方面表示 ，健康营养成为今年年夜饭 的新趋势，猪肚鸡 、佛跳墙等“食补”菜肴热销，花胶鸡、帝王蟹搜索量环比均翻了2倍，滋补汤包也受到热捧。
资料图：顾客正在选购“年夜饭”预制菜 。 张浪 摄“吃点好 的”也让预制菜迎来销售高峰。据商务大数据对重点电商平台监测 ，“2022全国网上年货节”启动后 的10天内，半成品菜肴受追捧 ，预制菜销售额同比增长45.9% 。
叮咚买菜也透露 ，今年消费者预定年夜饭相比往年大幅提前 ，元旦结束后的首周就迎来了年夜饭预定的首个高峰 。
兔年春节就要到了，你买了哪些年货？(完)
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（文图 ：赵筱尘 巫邓炎） [责编 ：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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